Nuacht - An bhfuil Sliocht Lus Naomh Eoin Maith le haghaidh Imní?

Neamhord imní domhanda

Tá neamhoird imní ar cheann de na fadhbanna sláinte meabhrach is coitianta, agus bíonn tionchar acu ar na céadta milliún duine ar fud an domhain. De réir na hEagraíochta Domhanda Sláinte (EDS), tá ról suntasach ag neamhoird imní san ualach sláinte meabhrach domhanda, agus bíonn tionchar forleathan acu ar cháilíocht beatha daoine aonair, ar tháirgiúlacht ag an obair agus ar chobhsaíocht shóisialta. Tá thart ar 3.6% de dhaonra an domhain buailte ag neamhoird imní (thart ar 284 milliún duine), ach is dócha gur fo-mheastachán é an figiúr seo mar nach ndéantar diagnóis ná cóireáil ar go leor díobh siúd atá ag fulaingt uathu.

cad éSliocht Lus Naomh Eoin？

Is substaint ghníomhach plandaí nádúrtha é Sliocht Lus Eoin a bhaintear as Lus Eoin (ainm eolaíoch: Hypericum perforatum). Is luibh ilbhliantúil é Lus Eoin a n-úsáidtear a shleachta go forleathan i rialáil giúmar, frithdhúlagar, frith-athlastach agus réimsí sláinte eile mar gheall ar a ngníomhaíochtaí cógaseolaíochta saibhre.

Príomh-chomhábhar sliocht wort Eoin

Tá réimse comhdhúile gníomhacha i sliocht Lus an Eoin, lena n-áirítear:
• Hipiricín: tá airíonna frithdhúlagráin agus frithvíreasacha aige.
• Hipirfóirin: imríonn sé ról rialála sa lárchóras néarógach agus is é is mó atá freagrach as éifeachtaí frithdhúlagráin.
• Flavanoidí agus polaifeanóil: tá feidhmeanna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus imdhíonmhodhnúcháin acu.

Réimsí feidhmeSliocht Lus Naomh Eoin

(1) Táirgí cúraim sláinte agus bianna feidhmiúla
• Forlíonta aiste bia le haghaidh faoisimh frithdhúlagráin agus imní;
• Cuirtear le bianna feidhmiúla iad chun giúmar a rialáil agus strus a bhainistiú.

(2) Réimse na míochaine
• Mar fhrithdhúlagrán nádúrtha le haghaidh cóireála cúnta ar dhúlagar éadrom go measartha;
• Úsáidte i dtaighde agus i bhforbairt drugaí frith-athlastacha agus drugaí frithmhiocróbach.

(3) Cosmaidí
• A bhuíochas dá airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha, tá sé oiriúnach lena úsáid i dtáirgí cúraim craicinn chun cabhrú le craiceann damáiste a dheisiú agus deargadh agus athlasadh a laghdú.

Buntáistí sláinte sliocht John St. Wort

(1) Rialáil mothúchán agus frithdhúlagar

• Modhnaíonn sé néar-tharchuradóirí: Feabhsaíonn hipiricín giúmar, maolaíonn sé imní agus dúlagar trí thionchar a imirt ar leibhéil serotonin, dopamine agus norepinephrine san inchinn.
• Faoiseamh ó dhúlagar éadrom go measartha: Léirigh staidéir iomadúla go bhfuil sliocht Lus an Eoin chomh héifeachtach le frithdhúlagráin thraidisiúnta in othair a bhfuil dúlagar éadrom go measartha orthu, ach go bhfuil níos lú fo-iarsmaí ann.

(2) Éifeachtaí frith-athlastacha agus frithocsaídeacha

• Cosc a chur ar scaoileadh fachtóirí athlastacha (amhail TNF-α) agus an freagairt athlastach a laghdú;
• Strus ocsaídiúcháin a sheasamh agus cealla a chosaint ó dhamáiste radacach saor in aisce.

(3) Tacaíocht imdhíonachta
• Cumas an chórais imdhíonachta freagairt agus friotaíocht an choirp i leith ionfhabhtuithe víreasacha agus baictéaracha a fheabhsú.

(4) Frithbhaictéarach agus frithvíreasach
• Tá éifeacht choscach ag Rhodosalidin ar roinnt víris (amhail an víreas heirpéis);
• Is féidir le polaifeanóil san sliocht bac a chur ar raon baictéar freisin.

(5) Feabhas a chur ar chodladh
• Cuidíonn sé le feabhas a chur ar cháilíocht codlata agus le faoiseamh a thabhairt d’insomnia agus teannas néarógach trí néar-tharchuradóirí a mhodhnú.

Maidir le Ruiwo