Aigéid shailleacha il-neamhsháithithe slabhra fada (LCPUFA) is ea aigéad arachidónach (ARA), aigéad docosahexaenoic (DHA) agus aigéad eicosapentaenoic (EPA). Tá carotenoidí, lena n-áirítear lutein agus zeaxanthin (LZ), le fáil go príomha i glasraí glasa.
Tá ARA agus DHA flúirseach san inchinn agus is comhpháirteanna móra iad de fosfailipidí. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le forlíonadh le dáileoga arda de DHA agus EPA feabhas a chur ar fheidhm chuimhne i ndaoine fásta níos sine.
Ina theannta sin, tuairiscítear go bhfuil éifeacht chosanta ag LZ, comhpháirt frithocsaídeach den inchinn, ar chealla nerve, rud a chuireann isteach ar an bhfeidhm chognaíoch. Mar sin féin, níl éifeachtacht lutein agus zeaxanthin ar fheidhm chuimhne soiléir mar gheall ar thorthaí contrártha ó staidéir idirghabhála roimhe seo.
Bunaithe ar an bhfíric go bhfuil ARA, DHA, EPA, L agus Z (LCPUFA + LZ) i láthair san inchinn, chomh maith le roinnt tuarascálacha ar fheidhm chuimhne feabhsaithe, mhol údair an staidéir reatha go bhféadfadh feabhas a chur ar an meascán de na substaintí seo. cuimhne. feidhm san inchinn. daoine scothaosta sláintiúil.
Rinne taighdeoirí Seapánacha staidéar grúpa comhthreomhar 24 seachtaine, randamach, dúbailte-dall, faoi rialú phlaicéabó, ar éifeachtaí LCPUFA + LH ar fheidhm chuimhne i ndaoine scothaosta Seapánacha sláintiúla a bhfuil fadhbanna cuimhne acu ach gan néaltrú.
Ní bhfuair siad aon difríochtaí suntasacha idir na grúpaí. Mar sin féin, i anailís chomhcheangailte ar ghrúpa rannpháirtithe a raibh meath cognaíocha acu, breathnaíodh feabhsuithe suntasacha.
Mar fhocal scoir sa tuarascáil: “Léiríonn an staidéar seo don chéad uair gur féidir leis an meascán de LCPUFA agus LZ feidhm chuimhne a fheabhsú i ndaoine fásta sláintiúla Seapánacha a bhfuil meath cognaíocha acu ach gan néaltrú.” 'téacs ad1′); });
Rinneadh randamach de 120 rannpháirtí ó Tóiceo agus an ceantar máguaird i dtrí ghrúpa: (1) grúpa phlaicéabó ag fáil phlaicéabó mar fhorlíonadh chothaithe; (2) grúpa phlaicéabó ag fáil phlaicéabó mar fhorlíonadh chothaithe; (2)). Grúpa LCPUFA+X a fuair forlíonadh aiste bia comhdhéanta de LCPUFA (ina bhfuil 120 mg ARA, 300 mg DHA agus 100 mg EPA in aghaidh an lae) le Comhdhúil X (nár léirítear toisc nach raibh an cumaisc seo ina ábhar don staidéar seo) (3) LCPUFA Grúpa + LH ag fáil forlíonadh aiste bia comhdhéanta de LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA agus 100mg EPA in aghaidh an lae) i gcomhar le LH (10mg lutein agus 2mg zeaxanthin in aghaidh an lae).
Chuir Suntory Health Co., Ltd., a dhíolann bianna sláinte ina bhfuil LCPUFA an bia agus na soláthairtí turgnamhacha don staidéar seo ar fáil.
Úsáideadh Scála Cuimhne Loighciúil Wechsler leasaithe II (WMS-R LM II) agus Tástáil Chognaíoch Montreal sa tSeapáinis (MoCA-J) le haghaidh scagadh.
Taifeadadh aois, inscne agus oideachas mar shaintréithe na rannpháirtithe. Bailíodh samplaí fola ag bunlíne, seachtainí 12 agus 24 le haghaidh aigéad sailleach agus anailís LZ.
Rinneadh tástáil neuropsychological agus tomhaiseadh iontógáil aigéid shailligh chothaithe ag bunlíne, ag 12 agus 24 seachtaine. Chríochnaigh gach rannpháirtí dialann, ag taifeadadh iontógáil breise agus ag seiceáil le haghaidh athruithe móra ar a stíl mhaireachtála.
Léirigh na torthaí nach raibh aon éifeacht shuntasach ag LCPUFA + LZ ar fheidhm chuimhne i ndaoine scothaosta sláintiúla na Seapáine le fadhbanna cuimhne, ach d'fheabhsaigh an forlíonadh feidhm chuimhne na rannpháirtithe le meath cognaíocha.
Deir na húdair go gcabhróidh staidéir idirghabhála sa todhchaí bunaithe ar eolas mionsonraithe ar fheidhmíocht chognaíoch bunlíne na rannpháirtithe le breithiúnais chuí a dhéanamh maidir le héifeacht na hidirghabhála ar fheidhm chuimhne.
“Éifeacht aigéid shailleacha il-neamhsháithithe slabhra fada i gcomhcheangal le lutein agus zeaxanthin ar chuimhne eipeasóideach i ndaoine scothaosta sláintiúla”
Sueyasu, T., Yasumoto, K., Tokuda, H., Kaneda, Y.;
Cóipcheart – Mura luaitear a mhalairt, tá cóipcheart ar gach ábhar ar an suíomh Gréasáin seo © 2023 – William Reed Teo – Gach ceart ar cosaint – Féach ar na Téarmaí le do thoil chun sonraí iomlána a fháil faoin úsáid a bhain tú as ábhar ón suíomh Gréasáin seo.
De réir Mintel, tá 43% de thomhaltóirí SAM ag súil go dtacóidh bia agus deoch le sláinte fhisiciúil agus mheabhrach. Toisc go bhfuil dhá oiread frithocsaídeoirí sna gormáin fhiáine ...
Faigh amach conas a chothaíonn Neumentix™, comhábhar nádúrtha a dhíorthaítear ó mhionta paitinnithe polyphenol-saibhir, an intinn.
Féach ar agus foghlaim conas is féidir lenár gcomhábhair chumhachtacha, feidhmiúla luibheolaíocha cabhrú leat táirgí rathúla a chruthú a thacaíonn le sláinte tomhaltóirí…