Berberine: Sochair, Forlíonta, Fo-iarsmaí, Dáileog agus Tuilleadh

Is comhdhúil a fhaightear i go leor plandaí é berberine, nó hidreaclóiríd berberine. Is féidir leis cabhrú le galair ar nós diaibéiteas, colaistéaról ard agus brú fola ard a chóireáil. Mar sin féin, d'fhéadfadh fo-iarsmaí a bheith i gceist le trína chéile boilg agus masmas.
Tá Berberine mar chuid den leigheas traidisiúnta Síneach agus Ayurvedic le mílte bliain. Feidhmíonn sé sa chorp ar bhealaí éagsúla agus tá sé in ann athruithe a chur faoi deara laistigh de chealla an choirp.
Tugann taighde ar berberine le fios go bhféadfadh sé réimse galair meitibileach a chóireáil, lena n-áirítear diaibéiteas, murtall, agus galar croí. Féadfaidh sé sláinte an ghoile a fheabhsú freisin.
Cé go bhfuil an chuma ar an scéal go bhfuil berberine sábháilte agus nach bhfuil mórán fo-iarsmaí aige, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacfaidh tú é.
D’fhéadfadh berberine a bheith ina ghníomhaire frithbhaictéarach éifeachtach. Fuair ​​staidéar in 2022 amach go gcabhraíonn berberine le fás Staphylococcus aureus a chosc.
Fuair ​​staidéar eile amach gur féidir le berberine damáiste a dhéanamh do DNA agus do phróitéiní roinnt baictéar.
Léiríonn taighde go bhfuil airíonna frith-athlastacha ag berberine, rud a chiallaíonn go bhféadfadh sé cabhrú le diaibéiteas agus galair eile a bhaineann le hathlasadh a chóireáil.
Tugann taighde le fios go bhféadfadh berberine a bheith tairbheach i gcóireáil diaibéiteas. Léirigh taighde gur féidir tionchar dearfach a bheith aige ar:
Fuair ​​an anailís chéanna amach go raibh an teaglaim de berberine agus druga íslithe siúcra fola níos éifeachtaí ná ceachtar druga ina n-aonar.
De réir staidéar in 2014, léiríonn berberine gealladh mar chóireáil fhéideartha le haghaidh diaibéiteas, go háirithe do dhaoine nach féidir leo drugaí frith-diaibéiteacha atá ann cheana a ghlacadh mar gheall ar ghalar croí, cliseadh ae, nó fadhbanna duáin.
Fuair ​​athbhreithniú eile ar an litríocht amach gur laghdaigh berberine in éineacht le hathruithe ar stíl mhaireachtála leibhéil siúcra fola níos mó ná athruithe ar stíl mhaireachtála ina n-aonar.
Is cosúil go ngníomhaíonn Berberine próitéin chináis gníomhachtaithe AMP, rud a chabhraíonn le húsáid siúcra fola an choirp a rialáil. Creideann taighdeoirí gur féidir leis an ngníomhachtú seo cabhrú le diaibéiteas agus fadhbanna sláinte gaolmhara amhail murtall agus colaistéaról ard a chóireáil.
Léirigh meitea-anailís eile in 2020 feabhsuithe i meáchan coirp agus i bparaiméadair meitibileach gan méaduithe suntasacha i ngníomhaíocht einsímí ae.
Mar sin féin, ní mór d'eolaithe staidéir níos mó, dúbailte-dall a dhéanamh chun sábháilteacht agus éifeachtacht berberine a chinneadh go hiomlán.
Labhair le do dhochtúir sula nglacann tú berberine le haghaidh diaibéiteas. Seans nach mbeidh sé oiriúnach do gach duine agus d'fhéadfadh sé idirghníomhú le cógais eile.
Is féidir le leibhéil arda colaistéaróil agus tríghlicrídí lipoprotein ísealdlúis (LDL) an baol galar croí agus stróc a mhéadú.
Tugann roinnt fianaise le fios go bhféadfadh berberine cabhrú le colaistéaról LDL agus tríghlicrídí a ísliú. De réir athbhreithnithe amháin, léiríonn staidéir ar ainmhithe agus ar dhaoine go laghdaíonn berberine colaistéaról.
Is féidir leis seo cabhrú le LDL, an colaistéaról “olc”, a ísliú agus HDL, an colaistéaról “maith”, a mhéadú.
Fuair ​​athbhreithniú ar an litríocht amach go bhfuil berberine i dteannta athruithe ar stíl mhaireachtála níos éifeachtaí chun colaistéaról ard a chóireáil ná athruithe ar stíl mhaireachtála ina n-aonar.
Creideann taighdeoirí go bhféadfadh berberine gníomhú ar an gcaoi chéanna le drugaí íslithe colaistéaróil gan na fo-iarsmaí céanna a chur faoi deara.
Fuair ​​athbhreithniú ar an litríocht amach go raibh berberine níos éifeachtaí i gcomhar le drugaí a íslíonn brú fola ná leis féin.
Ina theannta sin, tugann torthaí ó staidéir francach le fios go bhféadfadh berberine moill a chur ar thús brú fola ard agus cabhrú lena dhéine a laghdú nuair a tharlaíonn brú fola ard.
Tuairiscíodh i léirmheas amháin go raibh meáchain caillteanas suntasach i measc daoine a ghlac 750 milleagram (mg) de bharbera faoi dhó sa lá ar feadh 3 mhí. Is planda é an barbera ina bhfuil go leor berberine.
Ina theannta sin, fuarthas i staidéar dúbailte-dall go raibh innéacs mais choirp níos ísle ag daoine a raibh siondróm meitibileach orthu a ghlac 200 mg de bharberry trí huaire sa lá.
Thug foireann a rinne staidéar eile faoi deara gur féidir le berberine fíochán saille donn a ghníomhachtú. Cuidíonn an fíochán seo leis an gcorp bia a thiontú ina theas coirp, agus d’fhéadfadh méadú ar ghníomhachtú cabhrú le murtall agus siondróm meitibileach a chóireáil.
Tugann roinnt staidéar le fios go n-oibríonn berberine ar bhealach cosúil leis an druga metformin, a fhorordaíonn dochtúirí go minic chun diaibéiteas cineál 2 a chóireáil. Déanta na fírinne, d'fhéadfadh berberine a bheith in ann baictéir gut a athrú, rud a d'fhéadfadh cabhrú le murtall agus diaibéiteas a chóireáil.
Tarlaíonn siondróm ubhagáin pholaicisteach (PCOS) nuair a bhíonn leibhéil arda hormóin fireann áirithe ag mná. Is éard atá sa siondróm ná míchothromaíocht hormónach agus meitibileach a d'fhéadfadh neamhthorthúlacht agus fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air.
Tá siondróm ubhagáin pholaicisteach bainteach le go leor fadhbanna ar féidir le berberine cabhrú leo a réiteach. Mar shampla, d’fhéadfadh go mbeadh na nithe seo a leanas ag daoine le PCOS freisin:
Uaireanta forordaíonn dochtúirí metformin, leigheas diaibéiteas, chun PCOS a chóireáil. Ós rud é go bhfuil éifeachtaí cosúil le metformin ag berberine, d'fhéadfadh sé a bheith ina rogha mhaith cóireála do PCOS freisin.
Fuair ​​athbhreithniú córasach amach go bhfuil gealladh fúithi ag berberine i gcóireáil siondróm ubhagáin pholaicisteach le friotaíocht inslin. Mar sin féin, tugann na húdair faoi deara go bhfuil gá le tuilleadh taighde chun na héifeachtaí seo a dheimhniú.
D’fhéadfadh Berberine athruithe a chur faoi deara i móilíní ceallacha, a d’fhéadfadh sochar eile a bheith acu: ailse a chomhrac.
Tugann staidéar eile le fios go gcabhraíonn berberine le hailse a chóireáil trína dul chun cinn agus a shaolré tipiciúil a chosc. D’fhéadfadh ról a bheith aige freisin i marú cealla ailse.
Bunaithe ar na sonraí seo, deir na húdair gur druga frithailse “an-éifeachtach, sábháilte agus inacmhainne” é berberine.
Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach ndearna taighdeoirí staidéar ach ar éifeachtaí berberine ar chealla ailse sa tsaotharlann agus ní i ndaoine.
De réir roinnt staidéar a foilsíodh in 2020, má d’fhéadfadh berberine cabhrú le hailse, athlasadh, diaibéiteas agus galair eile a chóireáil, d’fhéadfadh sé sin a bheith mar gheall ar a éifeachtaí tairbhiúla ar mhicribhitheam an ghoile. Fuair ​​eolaithe nasc idir micribhitheam an ghoile (coilíneachtaí baictéar sna stéig) agus na coinníollacha seo.
Tá airíonna antibacterial ag Berberine agus baintear baictéir dhíobhálacha as na stéig, rud a chuireann fás baictéir shláintiúla chun cinn.
Cé go dtugann staidéir i ndaoine agus i gcreimirí le fios go bhféadfadh sé seo a bheith fíor, tugann eolaithe rabhadh go bhfuil gá le tuilleadh taighde chun a dhearbhú conas a théann berberine i bhfeidhm ar dhaoine agus an bhfuil sé sábháilte a úsáid.
Deir Cumann Meiriceánach na Lianna Nádúrtha (AANP) go bhfuil forlíonta berberine ar fáil i bhfoirm fhorlíonta nó capsúl.
Deir siad freisin go molann go leor staidéar 900-1500 mg a ghlacadh in aghaidh an lae, ach go nglacann formhór na ndaoine 500 mg trí huaire sa lá. Mar sin féin, molann an AANP do dhaoine dul i gcomhairle le dochtúir sula nglacann siad berberine chun a sheiceáil an bhfuil sé sábháilte a úsáid agus cén dáileog is féidir a ghlacadh.
Má aontaíonn dochtúir go bhfuil berberine sábháilte le húsáid, ba cheart do dhaoine lipéad an táirge a sheiceáil freisin le haghaidh deimhniúcháin tríú páirtí, amhail an National Science Foundation (NSF) nó NSF International, a deir AANP.
Fuair ​​údair staidéir in 2018 go raibh éagsúlacht mhór idir ábhar capsúl berberine éagsúla, rud a d’fhéadfadh mearbhall a chruthú faoi shábháilteacht agus dáileog. Níor aimsigh siad go raibh costas níos airde ag léiriú cáilíocht níos airde táirgí.
Ní rialaíonn Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) forlíonta aiste bia. Níl aon ráthaíocht ann go bhfuil forlíonta sábháilte nó éifeachtach, agus ní féidir cáilíocht an táirge a fhíorú i gcónaí.
Deir eolaithe go bhfuil go leor tréithe comhroinnte ag berberine agus metformin agus go bhféadfadh an dá cheann a bheith úsáideach chun diaibéiteas cineál 2 a chóireáil.
Mar sin féin, má fhorordaíonn dochtúir metformin do dhuine, níor cheart dóibh berberine a mheas mar rogha eile gan é a phlé lena ndochtúir ar dtús.
Forordóidh dochtúirí an dáileog cheart de mheitformin do dhuine bunaithe ar staidéir chliniciúla. Ní féidir a fhios cé chomh maith agus a oireann na forlíonta don mhéid seo.
D’fhéadfadh Berberine idirghníomhú le metformin agus dul i bhfeidhm ar do shiúcra fola, rud a fhágann go bhfuil sé deacair é a rialú. I staidéar amháin, laghdaigh glacadh berberine agus metformin le chéile éifeachtaí metformin faoi 25%.
D’fhéadfadh Berberine a bheith ina rogha eile oiriúnach in ionad metformin chun siúcra fola a rialú, ach tá gá le tuilleadh taighde.
Deir an tIonad Náisiúnta um Shláinte Chomhlántach agus Chomhtháite (NCCIH) nach dócha go mbeidh fo-iarsmaí tromchúiseacha mar thoradh ar an tslat órga, ina bhfuil berberine, sa ghearrthéarma má ghlacann daoine fásta é ó bhéal. Mar sin féin, níl dóthain faisnéise ann chun a thaispeáint go bhfuil sé sábháilte le húsáid fhadtéarmach.
I staidéir ar ainmhithe, thug eolaithe faoi deara na héifeachtaí seo a leanas ag brath ar an gcineál ainmhí, an méid agus fad an riaracháin:
Tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú berberine nó forlíonta eile mar go bhféadfadh siad a bheith neamhshábháilte agus nach mbeadh siad oiriúnach do gach duine. Ba chóir d’aon duine a bhfuil imoibriú ailléirgeach aige ar aon táirge luibhe stop a chur lena úsáid láithreach.


Am an phoist: 11 Feabhra 2024